Gangguan Afektif Musiman (SAD) Pada Hewan Peliharaan - Bisakah Hewan Peliharaan Menderita Gangguan Afektif Musiman?

2024 Pengarang: Daisy Haig | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 03:10

Oleh Paula Fitzsimmons

Ini adalah musim hari-hari yang lebih pendek, suhu yang turun, dan bagi banyak dari kita, serangan blues musim dingin. Beberapa mengatasi Seasonal Affective Disorder (SAD), yang menurut Mayo Clinic adalah jenis depresi yang menyebabkan segudang gejala tidak menyenangkan, termasuk energi rendah, kehilangan nafsu makan, dan perasaan sedih yang biasanya dimulai pada akhir musim gugur atau awal musim dingin. dan pergi "selama hari-hari yang lebih cerah di musim semi dan musim panas."

Jika Anda terpengaruh oleh perubahan musim, Anda mungkin secara alami khawatir tentang hewan peliharaan Anda, terutama jika Anda melihat perubahan perilaku di dalamnya.

Apakah Kucing dan Anjing Menderita SAD seperti Manusia?

Menurut Steve Dale, konsultan perilaku hewan bersertifikat,”Jawaban pasti adalah… mungkin. Tidak ada yang tahu pasti.”

Dale mengatakan kami berbagi banyak kimia otak yang sama dengan anjing, termasuk hormon melatonin dan serotonin. Saat siang hari berkurang, otak memproduksi lebih banyak melatonin dan lebih sedikit serotonin. Kedua perubahan ini dapat memiliki efek buruk pada suasana hati. Jadi mungkin saja hewan peliharaan bisa terkena SAD, tapi bisa juga ada penjelasan lain. Masalahnya, katanya, adalah tidak ada cara pasti untuk mengukur atau mendiagnosis SAD secara objektif pada hewan peliharaan.

Sedikit penelitian telah dilakukan pada SAD atau gangguan mood pada hewan peliharaan. Satu survei oleh People's Dispensary of Sick Animals (PDSA) di Inggris menunjukkan bahwa pemilik berpikir bahwa hewan peliharaan mereka mengalami depresi selama bulan-bulan yang lebih gelap. Tetapi penelitian ini bersifat subjektif, lebih mengandalkan persepsi manusia daripada metode ilmiah.

Bagaimana Berkurangnya Sinar Matahari Dapat Mempengaruhi Hewan

Ini bukan untuk mengatakan bahwa perubahan musim tidak dapat berdampak buruk pada hewan. Dr Karen Becker, seorang dokter hewan integratif dan kesehatan mengatakan berkurangnya sinar matahari dapat menyebabkan Light Responsive Alopecia-juga disebut sebagai Musiman Flank Alopecia-pada anjing. Trah tertentu, termasuk Airedale Terrier, Schnauzers, Doberman Pinscher, Bulldogs, Scottish Terrier, dan Boxer lebih rentan.

Dia mengatakan para ilmuwan percaya kondisi hasil dari kurangnya paparan sinar matahari ke kelenjar pineal. Memang, anjing yang tinggal di iklim utara lebih terpengaruh daripada anjing di iklim selatan yang lebih cerah. Dan ketika terkena sinar matahari dalam jumlah yang cukup, anjing menumbuhkan kembali bulunya.

Apakah Hewan Peliharaan Anda Menanggapi Perilaku Anda?

Salah satu penjelasan yang mungkin untuk suasana hati hewan peliharaan Anda yang rendah adalah kesedihan atau kekurangan energi Anda sendiri. “Suasana hati hewan peliharaan mencerminkan suasana hati kita,” kata Dale. "Jika kita murung di sekitar rumah sepanjang hari, kucing dan anjing bisa menangkap ini."

Mungkin juga hewan peliharaan Anda bosan. Dale mengatakan anjing menghabiskan lebih banyak waktu di luar dengan orang-orang di bulan Juni daripada di bulan Januari, dan akibatnya, anjing Anda mungkin tidak mendapatkan latihan dan stimulasi mental yang memadai.

Becker mengatakan beberapa anjing tidur lebih banyak dan kurang energik selama musim dingin, tetapi itu: "menimbulkan pertanyaan apakah ini akibat pemiliknya kurang aktif dan terlibat dengan hewan peliharaan mereka, daripada depresi musiman yang sebenarnya."

Cara Sederhana Menjaga Hewan Peliharaan Anda Sehat dan Bahagia Selama Musim Dingin

Apakah hewan peliharaan Anda memiliki SAD, mencerminkan suasana hati Anda, atau bosan, ada beberapa hal yang dapat Anda coba untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Tingkatkan Pencahayaan Dalam Ruangan Anda

Dale menyarankan untuk memastikan tempat tidur kucing atau anjing Anda terletak di dekat jendela yang cerah. Ini sangat penting untuk hewan, seperti kucing dalam ruangan, yang tidak dapat keluar.

Becker setuju. “Salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk hewan peliharaan Anda setiap hari adalah membuka tirai saat matahari terbit, dan membiarkan sinar matahari alami sebanyak mungkin di rumah Anda.” Dia mengatakan peningkatan jumlah cahaya yang masuk ke rumah Anda berarti lebih banyak cahaya yang masuk ke pupil hewan peliharaan Anda, yang secara positif mempengaruhi kimia otak.

Dia juga merekomendasikan pencahayaan spektrum penuh untuk Anda dan hewan Anda selama bulan-bulan ketika sinar matahari alami berkurang, dan Anda tidak bisa keluar sebanyak yang Anda mau. Kotak lampu yang dirancang untuk penderita SAD juga dapat membantu hewan peliharaan dengan gejala serupa.

Dapatkan di luar ruangan

Berkeliaran di luar tidak hanya baik untuk Anda, tetapi juga untuk teman Anda. Becker mengatakan itu memberi hewan kesempatan untuk bergerak, mendarat sendiri, dan meningkatkan sirkulasi. Manfaat sampingannya adalah anjing Anda akan mendapatkan paparan sinar matahari alami dan dapat bersosialisasi dengan anjing dan orang lain.

Memotivasi anjing kita untuk pergi keluar ke udara dingin mungkin tidak terlalu menjadi masalah daripada bagi kita. “Bahkan anjing yang paling tertekan pun akan sering kali dengan penuh semangat menanggapi 'apakah Anda ingin' pergi keluar dan bermain di salju?'” kata Becker.

Buat Mereka Terlibat Di Dalam Ruangan

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memperkaya lingkungan dalam ruangan hewan peliharaan Anda. Dengan kucing, Dale mengatakan Anda dapat mempromosikan naluri mencari makan mereka dengan menempatkan perangkat makanan di sekitar rumah, alih-alih memberi mereka makan dengan mangkuk. Atau coba letakkan mainan kucing di sekitar rumah secara horizontal dan vertikal, serta putar mainan dan permainan yang memperkaya.

Dengan anjing, katanya Anda dapat mencoba sesuatu yang sederhana seperti memasukkan beberapa kibble ke dalam wadah plastik. Anjing Anda mungkin menikmati tantangan menyaksikan kibble memantul, lalu mengosongkannya dari wadah.

Meluangkan waktu untuk berinteraksi dengan teman Anda setiap hari di dalam rumah sangat penting untuk kesejahteraan mereka. Jika Anda perlu berada jauh dari rumah untuk waktu yang lama, membiarkan mereka memiliki akses ke jendela dapat bermanfaat, menurut Becker: "Saya menyebutnya 'Mother Nature's Television' untuk hewan peliharaan."

Bagaimana Dengan Diet, Suplemen, dan Vitamin D?

Anda dapat mengonsumsi suplemen vitamin D ekstra selama musim dingin, tetapi apakah itu berarti Anda harus memberikannya kepada hewan peliharaan Anda? Cailin Heinze, DVM, asisten profesor di Cummings School of Veterinary Medicine di Tufts University mengatakan "Saya tidak akan terburu-buru untuk mengobati penyakit yang kita tidak tahu ada!" Meskipun beberapa manusia mungkin mendapat manfaat dari suplementasi vitamin D, itu bisa menjadi racun bagi hewan peliharaan dalam jumlah tinggi, menyebabkan penyakit ginjal yang berpotensi fatal dan masalah lainnya. Dia mengatakan hewan peliharaan bisa mendapatkan asupan vitamin D yang cukup melalui diet hewan peliharaan komersial.

Meskipun Anda harus selalu berhati-hati dengan suplemen hewan peliharaan dan mendiskusikannya dengan dokter hewan Anda, satu yang perlu dipertimbangkan adalah suplemen probiotik hewan peliharaan yang berkualitas. Becker mengatakan probiotik meningkatkan kesehatan usus pada hewan peliharaan-mirip dengan apa yang dilakukannya untuk bioma manusia-yang pada gilirannya dapat berkontribusi untuk meningkatkan suasana hati, perilaku, dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Dia juga mengatakan diet yang terdiri dari kadar asam lemak esensial yang cukup - terutama asam lemak omega-3, dapat membantu fungsi kognitif hewan peliharaan Anda.

Tidak ada cukup data untuk mendukung diagnosis pasti SAD pada hewan peliharaan. Malaise, kurang energi, kurang nafsu makan, dan gejala mirip SAD lainnya dapat terjadi selama musim dingin, tetapi juga dapat dikaitkan dengan faktor lain, termasuk perubahan suasana hati Anda sendiri. Mengambil beberapa langkah sederhana, seperti menjalin ikatan dengan hewan peliharaan Anda, mempromosikan olahraga, meningkatkan pencahayaan, dan memastikan diet yang tepat, dapat sangat membantu meningkatkan kesehatan hewan peliharaan Anda-tidak hanya selama bulan-bulan yang lebih dingin dan lebih gelap, tetapi sepanjang tahun.

Jika hewan peliharaan Anda menunjukkan kurang nafsu makan dan tingkat energi yang menurun atau gejala SAD lainnya yang tidak membaik dengan perubahan lingkungan yang positif, penting untuk mengunjungi dokter hewan Anda untuk menyingkirkan masalah kesehatan yang mendasarinya.